🚀 أدوات لتسهيل حياتك

📝 حساب الجلسات

أداة لحساب الجلسات بطريقة سهلة وسريعة.

🎡 عجلة الحياة

تعرف على توازن حياتك باستخدام عجلة الحياة.

🎯 أسمرت

حدد أهدافك بطريقة ذكية باستخدام تقنية SMART.

🎙️ صوتك

عبر عما بداخلك وشاركنا صوتك بحرية.

🌞 شموس

استكشف حلول متخصصة للمشاكل الجنسية والحياتية بطريقة علمية.

🧠 اختبار الاكتئاب

قيم حالتك المزاجية واعرف أكثر عن صحتك النفسية.

😟 اختبار القلق

اكتشف مستوى القلق لديك وكيفية التعامل معه بشكل صحي.

🎭 اختبار الشخصية

اكتشف جوانب شخصيتك وكيف يراك الآخرون.

⚡ اختبار ADHD

قيم مستوى تشتت الانتباه وفرط الحركة لديك.

👶 كشف الحالة النفسية للأطفال

قيم الحالة النفسية والسلوكية لطفلك بشكل مبدئي.

💃 اختبار الغيرة (للنساء)

اكتشفي مستوى الغيرة في علاقتك وكيفية إدارتها بشكل صحي.

🤵 اختبار الغيرة (للرجال)

افهم مستوى غيرتك وهل هي غيرة صحية أم أنها بدأت تؤثر على علاقتك.

❤️ اختبار الحب

اكتشف مدى عمق مشاعرك وهل هو حب حقيقي أم مجرد إعجاب عابر.

🔥 اختبار فقدان الشغف

هل تشعر بالملل وعدم الرغبة في فعل أي شيء؟ اكتشف مستوى شغفك بالحياة الآن.

🌪️ اختبار اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

قيم الأعراض الناتجة عن التعرض لحدث مؤلم أو صدمة قوية في حياتك.

🎭 اختبار الشخصية الحدية (BPD)

اكتشف مدى ميلك لسمات الشخصية الحدية وكيفية التعامل مع تقلبات المشاعر.

🕳️ اختبار فوبيا الثقوب (Trypophobia)

هل تشعر بالاشمئزاز أو القلق من الثقوب المتكررة؟ اختبر استجابتك البصرية الآن.

👑 اختبار النرجسية

اكتشف مدى ميلك لسمات الشخصية النرجسية وكيفية موازنة تقدير الذات.

💜 اختبار المازوخية

افهم علاقتك بالألم ولماذا قد تختار مواقف تؤذيك أحياناً.

🧠 اختبار المرض النفسي

تقييم شامل لحالتك النفسية للكشف عن علامات الإجهاد أو الاضطرابات المحتملة.

🤝 اختبار الرهاب الاجتماعي

هل تشعر بالقلق المفرط في التجمعات؟ اكتشف مستوى الرهاب الاجتماعي لديك الآن.

⚡ اختبار الشخصية العصبية

هل تخرج أعصابك عن السيطرة أحياناً؟ قيم مستوى عصبيتك ومدى تأثيرها على حياتك.

🧸 اختبار صدمات الطفولة

اكتشف كيف أثرت تجارب طفولتك على نضجك وحياتك الحالية وعلاقاتك.

🎨 اختبار لون الشخصية

اكتشف اللون الذي يعبر عن جوهر شخصيتك وميولك النفسية الحقيقية.

🍎 اختبار اضطرابات الأكل

حلل علاقتك بالطعام واكتشف إذا كنت تعاني من بوادر اضطرابات غذائية.

❄️ اختبار تبلد المشاعر

اكتشف إذا كنت تعاني من الانفصال العاطفي أو فقدان القدرة على الإحساس بالأشياء.

❤️ اختبار الشخص الحنون

اكتشف مدى حنانك وتعاطفك مع الآخرين ومدى اتصافك بلقب الشخص الحنون.

🌸 اختبار الأنوثة

اكتشفي قوتكِ الناعمة وجوهر أنوثتِك من خلال اختبار الأنوثة الشامل.

🛡️ اختبار الشخصية القوية

اكتشف مدى صلابتك النفسية وقدرتك على مواجهة تحديات الحياة بكل ثقة.

🤴 اختبار الرجولة

اكتشف سمات شخصيتك ومفهومك عن المسؤولية والقيادة من خلال اختبار الرجولة المتخصص.

🤝 اختبار الصداقة

اكتشف عمق الروابط التي تجمعك بأصدقائك ومدى صدق وتماشى علاقاتك الاجتماعية.

🧠 اختبار الفصام

تقييم أولي متخصص لمؤشرات الاضطرابات الذهانية والسلوك الفصامي لزيادة الوعي الصحي.

💼 اختبار الميول المهنية

اكتشف المهنة والبيئة التي تناسب شخصيتك وقدراتك بناءً على معايير علمية دقيقة (RIASEC).

🤝 اختبار الرضا الوظيفي

قيم مستوى سعادتك واستقرارك في بيئة عملك ومدى توافق تطلعاتك مع واقعك المهني الحالي.

💔 اختبار العلاقات السامة

اكتشف ما إذا كانت علاقتك تمنحك الأمان والدعم أم أنها تستنزف طاقتك النفسية وتؤذيك.

🌓 اختبار ثنائي القطب

قيم مستوى استقرارك النفسي واكتشف ما إذا كنت تعاني من تقلبات مزاجية حادة بين النشاط والاكتئاب.

🔥 اختبار الاحتراق الوظيفي

هل تشعر بالاستنزاف المهني؟ اكتشف مستوى إجهادك في العمل وما إذا كنت تقف على حافة الاحتراق الوظيفي.

🔄 اختبار الوسواس القهري

قيّم شدة الأفكار والسلوكيات الوسواسية وتأثيرها على حياتك اليومية.

😨 اختبار نوبات الهلع

أداة تقييم أولي تساعد على قياس شدة أعراض ونوبات الهلع بشكل غير تشخيصي.

👥 اختبار الرهاب الاجتماعي

أداة تقييم أولي تساعدك على قياس شدة القلق الاجتماعي وفهم مشاعرك في المواقف الاجتماعية.