اختبار الرهاب الاجتماعي
اختبار الرهاب الاجتماعي (القلق الاجتماعي) أداة تقييم أولي وغير تشخيصية، تساعد على قياس شدة القلق الاجتماعي من خلال الإجابة عن أسئلة قصيرة لتحصل على مؤشر يساعدك على فهم مشاعرك في المواقف الاجتماعية.
يتكون هذا المقياس من 12 سؤالاً.
نتيجة الاختبار
بناءً على إجاباتك، قمنا بتحليل مستوى الرهاب الاجتماعي لديك.
0
نقطة
النتيجة
جاري تحليل النتيجة...
هل تحتاج إلى مساعدة في التغلب على هذا القلق؟
الرهاب الاجتماعي يمكن التعامل معه والتغلب عليه بالدعم المناسب. في منصة شمس، نوفر لك استشارات نفسية متخصصة تضمن لك السرية والراحة لاستعادة ثقتك بنفسك وتطوير مهاراتك الاجتماعية.
تواصل معنا عبر الواتساب الآن